腰痛のために使う物としてコルセットがあります。
腰痛の時には非常に助かる道具です。しっかり着けることで腹圧が上がり痛みの部位への負担が減らせます。
ある程度痛みが治まってきた時期にコルセットを外し、ストレッチや腰回りの筋トレ（腹筋や背筋）をしてコルセットの必要ない状態が作っていければ良いのですが、痛みからの不安で着け続ける人も少なくありません。
そういうときは無理に外さずとも腰に負担が掛かる時のみにしっかり締めて、それ以外はゆるくつけておくのが良いかと思います。
上手くコルセットを使っていけば腰痛とも上手につきあえると思います。
