忠生本院ブログ

2018.05.31更新

関東地方はまだ梅雨入りしてはいませんがもうすでにジメジメした日が多くなってきましたね。

 

湿度が上がると体温の調節が難しくなってきたりとなにかと体調を崩しやすくなってきます。

しっかりと水分補給をして熱中症などにも気を付けていきましょう。

「6月 イラスト」の画像検索結果

6月の予定ですが、6月は祝祭日がありませんので全日通常通りの営業となります。

体の疲れなど感じ始めたら早めのご来院をおすすめします。

 

以上、町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。

投稿者: にこにこ堂はり・灸整骨院 忠生本院

2018.05.15更新

相変わらず寒暖の差が激しい日が多いですね。

 

暖かくなると身体を動かす機会も急に増えます。そんな時注意しないといけないのが腰痛。

急に来るぎっくり腰ももちろんですが、何となくおもだるいような腰痛も注意が必要です。

「腰痛 イラスト」の画像検索結果

 

ストレッチなど自身でできればいいですが、なかなかやっていない方も多いはず。

腰は腰回りの筋肉だけではなく臀部(お尻回り)や股関節、大腿部(ふともも)まで筋肉の状態が影響します。

 

気になっている方は早めに治療しておくことをおすすめします。鍼治療は手技では届きにくい深部の治療も可能なのでぜひやってみるとよいかと思います。

 

以上、町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。

投稿者: にこにこ堂はり・灸整骨院 忠生本院

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